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中鐵一局六公司舉辦“溫情三月 魅力巾幗”女職工健康知識講座
（天津訊）為迎接第115個“三八”國際勞動婦女節，進一步關愛女性健康，增強女職工自我保健意識。3月6日，中鐵一局六公司工會舉辦“溫情三月 魅力巾幗”女職工健康知識講座，來自天津地區30余名女職工參加講座。
講座上，天津市安全健康教育網李燕霖老師結合現代職場女性常見的亞健康問題，現場示范穴位按摩緩解肩頸疲勞、乳腺保健等實用技巧。針對春季多發病特點，重點解析心腦血管疾病預防要點，通過案例分析強調“早篩查、早干預”的重要性。在情緒管理環節，李老師通過互動問答引導女職工掌握壓力釋放技巧，倡導建立“心理賬戶”管理情緒財富。
講座特別設置健康義診，為女職工提供血壓監測等服務。“老師教的健康自查方法很實用，回去要和姐妹們分享”現場女職工紛紛表示，講座既有理論高度又具實操性，增強了自我保健意識。
據悉，此次活動是六公司工會“巾幗綻芳華·建功譜新篇”系列活動之一。下一步，公司工會將持續關注女職工身心健康，為女職工撐起健康“保護傘”，助力企業高質量發展。
健康講座現場
健康義診